【節氣養生_夏季樂活_消暑養脾烏梅三豆湯】
炎炎夏日，容易食慾不振、腸胃消化吸收不好，需注意脾胃的保養，此時最適合喝烏梅三豆湯了！
此方不但可以養脾護胃、消暑去煩，還可以增加免疫力，降低濕熱酷暑對身體造成的影響。
【烏梅三豆湯】
黑豆、黃豆、綠豆、烏梅、白糖各30公克，加1500~2000cc的水，煮約一個小時，喝湯即可。
※ 3~7歲的小朋友，可用1:1的泠開水稀釋後喝。
※ 有糖尿病的人忌喝。
