暴飲暴食，造成的內臟脂肪堆積，不僅容易造成脂肪肝，內臟脂肪的增加更是容易導致心肌梗塞與腦中風。停經後易增加內臟脂肪囤積，即將停經時，動情激素分泌減少，以皮下脂肪型式儲存起來的脂肪會釋放入血中，並轉移為內臟脂肪造成非酒精性肝病。另外，過度飲酒將導致酒精性肝炎。
【肝臟慢性發炎的原因】
- 飲酒過度。
- 本身已有脂肪肝。
- 經常食用富含高鐵的動物肝臟。
- 飲食過量（熱量攝取過量）。
- 停經後的女性。
- 缺乏運動。
- 腰圍突出（內臟脂肪囤積過量）。
【疾病保養_肝病專題連載（二）-造成肝病的不良習慣】
2012/11/07
分類：疾病保養
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