【穴道按摩_冬天,打好心臟保衛戰】


【穴道按摩_冬天,打好心臟保衛戰】

冬天保養心臟,就好像保養一部汽車的發動機一樣重要,保暖、飲食、按摩、運動全面系統地保養,使心臟變年輕,生命充滿活力。

  1. 內關穴
  2. 大陵穴
  3. 曲澤穴
【按摩方式】:一天兩次,每次兩分鐘,按摩產生酸、麻、脹感覺即可,不需過度用力。


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