【穴道按摩_一直打嗝好不舒服,該如何緩解呢?】


【穴道按摩_一直打嗝好不舒服,該如何緩解呢?】

呃逆是一個生理上常見的現象,俗稱「打嗝」,大部份是因為飲食不當、情緒不佳、身體虛弱等...原因造成,如果一直打嗝打不停,可以試試按壓湧泉穴來改善打嗝情況。

【湧泉穴】

位置:足底中線前1/3和後2/3的交界處。
按壓方式:拇指強力按壓湧泉穴2分鐘,直至呃逆停止。


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