【穴道按摩_去除大餐後的症候群這樣做!】


【穴道按摩_去除大餐後的症候群這樣做!】

假日的餐會,免不了會吃吃喝喝,若有吃太飽,脹氣、打嗝的情況時,可以按摩以下的穴位來改善,每個穴位按壓100下。

內關穴︰位於手腕關節上2寸,三個橫指處,可以改善打嗝。

合谷穴︰位於手大姆指與食指的虎口處,可以消脹,促進消化,減輕腸胃不適症狀。


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