【節氣養生_五之氣易感冒-食療小偏方】


感冒小偏方

五之氣氣候特點是白天燥熱,入夜轉涼,日夜溫差大。容易造成感冒的情況,若感覺喉嚨微癢或微痛,咳嗽等身體輕微不適症狀,可趕緊使用以下兩招,杜絕感冒。

  1. 若喉嚨不適時,可用綠茶泡濃,每次含20cc在口中,等15秒後再吐掉,四小時15次。
  2. 平常可用蔥白6根、老薑4~5片、黑糖2匙、水2碗、電鍋中燉煮20分鐘,早上起床及睡前喝一碗,可預防感冒。


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