【節氣養生_把握夏季三伏天,順應節氣喝滴雞湯,改善體質】


過敏性鼻炎、過敏性眼結膜炎、習慣性口瘡、氣喘、異位性皮膚炎等,有過敏體質的人注意了。今年的「三伏天」日期,分別為7月13日、7月23日、8月12日,把握「冬病夏治」原則,難纏過敏症不再擾人。中醫認為利用夏天時人體的陽氣充足,以滴雞湯方式養生,可預防或減輕秋冬時易發作的虛寒、寒濕性疾病,如關節炎、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、反覆性感冒等。

【保養方式】

利用每年三伏天期間,立秋前後,喝滴雞湯,每年喝14隻,連續喝三年,可改善過敏體質。


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