【疾病保養_強化胃黏膜，試試馬鈴薯汁】
中醫認為馬鈴薯可以健脾胃、消炎，強化胃黏膜的功效，腸胃容易不適，有輕微發炎的情形時，可以服用馬鈴薯汁，症狀嚴重時，還是要看醫師。
作法︰新鮮馬鈴薯一個洗淨去皮，切小塊，用果汁機打成泥後過濾，空腹飲用，一顆的量，每日分2-3次飲用。
※要選擇新鮮沒有發芽的馬鈴薯。
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