【疾病保養_如何緩解喉嚨乾癢問題?】


【疾病保養_如何緩解喉嚨乾癢問題?】

胃食道逆流刺激了喉嚨、鼻子過敏、天氣熱吹冷氣等等…都會導致喉嚨乾癢,該怎麼辦呢?

【解決喉嚨乾癢的保養方】

  1. 早上起床將雙手搓熱,敷蓋在鼻子上5秒、連續操作20次,再用食指指尖按壓迎香穴20次。
  2. 早上起床用溫水刷牙洗臉。
  3. 鼻黏膜太乾的人,睡前可以在鼻腔內滴1~3滴麻油。

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