【疾病保養_緩解腿部疲勞與疼痛小妙方】
工作需久站久立的人，常會覺得腳容易腫脹、疲勞與疼痛，來看看改善方式。
交替泡腳法︰
在浴缸或取一個及膝的桶子，放入40~42℃的溫水並加入30c.c的醋，將腳泡入水中，並輕按患部，待10分鐘後，再用室溫(約20℃)的冷水，沖疼痛的部位，再泡腳5分鐘，再沖冷水，重覆3~5次，即可快速減輕不適。
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