飢餓減肥的壞處？
很多女孩子在最短的時間將體重減下來，拒吃主食，水果減肥餐，這些能達到短期內減肥的效果，殊不知，這些極端的減肥方式對身體器官和組織造成了極大的傷害。
第一 最傷腦。長期飢餓使人患老年癡呆風險高。
第二 最傷胃。易造成胃病。
第三 最傷骨、傷血。容易引發骨質疏鬆、貧血。
第四 傷全身。身體會充滿代謝廢物。
【健康觀念_飢餓減肥的壞處？】
2013/12/03
分類：健康觀念
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