中醫認為過敏是因為身體受寒，導致陽氣受損而氣血阻滯，在肺經巡行之處形成痰瘀，在鼻子就是鼻過敏，在氣管就是氣喘，在皮膚則是濕疹、異位性皮膚炎等症狀。而「頭為諸陽之會」，頭部是人體陽氣聚集的地方，做好保暖就可以防止寒氣侵襲、陽氣受損。晚上戴毛帽睡覺可以保護陽氣，自然可以減緩鼻子過敏的症狀。有鼻子過敏的人，若能每天戴毛帽睡覺，一段時間之後就會發現鼻過敏症狀好多了。
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