指甲上那淺淺的白色小月牙叫做「半月痕」。半月痕位於指甲下方五分之一處，是一條白色弧形的印痕。中醫認為指甲的半月痕是陰陽經脈的界線，也是人體精氣的代表，所以也稱為「健康圈」。當消化系統功能不佳及身體太寒的時候，半月痕就會模糊、減少，甚至消失，所以從半月痕的狀況就可以看出人體健康的訊息。
正常半月痕
- 數量：雙手合計約8~10個為佳。
- 型態：面積佔指甲五分之一為佳。
- 顏色：以奶白色為好，越白且分際線明顯者，表示精力越好。
【健康觀念_指甲半月痕的奧秘】
2012/10/10
分類：健康觀念
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