【健康觀念_愈吃愈老的NG食物!】


【健康觀念_愈吃愈老的NG食物!】

想要愈活愈年輕,就要少吃會讓自己變老的食物!

精製糖︰各式的飲料、甜點,皮膚變皺的元凶之一。

油炸物︰高油與過氧化物會讓心血管硬化,也容易產生癌症。

罐頭與泡麵︰高鹽、高油、少營養,吃愈多老愈快!


上一篇
下一篇


分享此篇文章: