【健康觀念_飲酒過量傷肝又傷胃,解酒治宿醉有妙方】


應酬時不免喝些酒,澆愁時也得喝些,可是喝多了會傷肝又傷胃,怎麼辦?如果不得不應酬,記得補救措施要做足。酒入心、肝、肺、胃經,適量飲酒可以散寒通脈,但過量飲酒會傷肝又傷胃。因為酒屬於濕熱之邪,攝取過量容易在體內積存,造成濕熱體質。且酒的代謝產物會讓人產生宿醉的不適症狀。讓酒從身體出去有三條管道:

  1. 從汗而出。
  2. 從消化道而出。
  3. 從小便而出

【解酒治宿醉】

  1. 葛花10g煮水500cc喝。
  2. 枳椇子10g煮水500cc喝。
  3. 多吃西瓜白色那層肉煮水喝。
  4. 蜂蜜水。

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