中醫認為癌症主要來自於氣鬱、痰濕、血瘀體質。若一個體先天體質本來就屬於容易罹患癌症的類型，再加上後天因素，保證此生一定得癌症。從弱臟還能看出癌瘤會從何處首先發難。例如一個先天弱臟是肺和肝的人，如果經常抽菸、喝酒、熬夜、發脾氣，那麼罹患癌症機率有九成，且發生年齡往往在老年以前。
【防癌保養方】
- 多吃防癌的食物：大蒜、芹菜、韭菜、紅薯、奇異果、葡萄、草莓、香蕉、無花果、綠色花椰菜、捲心菜、胡蘿蔔、番茄、洋蔥、蘆筍、香菇、燕麥、小麥、海帶、黑木耳、龍葵、蕗蕎、地瓜、綠茶等。
- 不吃醃漬、燒烤、油炸食物。
- 不吃紅肉，例如牛肉、豬肉、鴨肉、鵝肉。可多吃白色的魚肉。
