【健康食譜_中藥消脂茶】


【健康食譜_中藥消脂茶】

想要減重,除了搭配運動及飲食調整外,另外提供二樣單純性肥胖的消脂中藥茶給減肥的人搭配飲哦!

【養顏消脂茶】

  • 材料:玫瑰花2克、玳玳花(月季花)2克、川芎6克、荷葉9克。
  • 功效:活血行氣、養顏減肥。
  • 煮法:以上材料煮1000~1500c.c水飲用。

【消熱消脂茶】

  • 材料:山楂10克、銀花10克、菊花10克。
  • 功效:清肺瀉火及明目。
  • 用法:以上材料煮1000~1500c.c水飲用。

【食用頻率】:一天一次。


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