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【健康食譜_中藥消脂茶】
2015/02/14
【健康食譜_中藥消脂茶】
想要減重,除了搭配運動及飲食調整外,另外提供二樣單純性肥胖的消脂中藥茶給減肥的人搭配飲哦!
【養顏消脂茶】
材料:玫瑰花2克、玳玳花(月季花)2克、川芎6克、荷葉9克。
功效:活血行氣、養顏減肥。
煮法:以上材料煮1000~1500c.c水飲用。
【消熱消脂茶】
材料:山楂10克、銀花10克、菊花10克。
功效:清肺瀉火及明目。
用法:以上材料煮1000~1500c.c水飲用。
【食用頻率】
:一天一次。
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分類:
健康食譜
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