【健康食譜_打造聰明寶寶─皇帝豆】


【健康食譜_打造聰明寶寶─皇帝豆】

孩子七歲以前建議可多吃皇帝豆,皇帝豆是補腦的食物,可以增加大腦的神經結。

推荐食譜:

一、皇帝豆與排骨一起煮成湯來吃,營養豐富,還可促進腦部發育,尤其適合3~7歲的孩童食用。

二、1~2歲的孩童,可將皇帝豆蒸熟後,打成泥食用。


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