【中藥知識_清熱潤燥、補血、健脾胃_蓮藕 】


【中藥知識_清熱潤燥、補血、健脾胃_蓮藕 】

現在是最適合吃蓮藕的季節,生蓮藕榨汁可以清熱、治喉嚨痛,煮熟的蓮藕可以調養脾胃、補氣血、消油脂。

可以將新鮮蓮藕搭配米熬煮成粥或搭配其他食材煮湯喝。


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