【其他_食物攝取失衡的情況】


五味適量,對五臟均有補益的作用,即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺,鹹入腎。但是如果五味過量,便會打亂人體平衡,損傷臟器,招致疾病。

【五味失衡情況】

  1. 過食酸味--傷脾,皮膚皺紋增加且變得粗糙。
  2. 過食苦味--傷肺,會耗傷肺津以致皮膚枯燥,毛髮脫落。
  3. 過食甜味--傷腎,面黑、胸悶、氣喘。
  4. 過食辛味--傷肝,筋脈敗壞,指甲枯乾。
  5. 過食鹹味--傷心,血脈逐漸凝聚,臉會變黑。


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