【生活知識_辦公室綜合症預防秘訣】
辦公室的電腦等...辦公設備，都會產生肉眼看不到的電磁輻射，長期與人體接觸會產生不良影響。
長期待在辦公室，由人體產生的二氧化碳不能被及時排出，對人體健康十分不利。
【預防辦公室綜合症措施】
- 經常開窗讓室內保持通風或自己到窗邊打開窗戶直接呼吸室外新鮮空氣或利用午休時間到陽台呼吸空氣。
- 多喝水且放置空氣加濕器。
- 眼睛因長期使用電腦會感到眼睛脹痛，可用枸杞一兩、菊花三錢，用1500c.c水煮15分鐘，當茶喝，一天一次。
- 每天晚上睡前將兩眼閉起，用熱毛巾熱敷15分鐘，可促進眼睛周圍的血液循環，減緩眼睛的疲勞。
- 在感冒多發的季節，多補充維生素C，能夠增強人體的抗病能力，平時也可用綠茶泡濃一些漱口，漱20秒後吐掉，四小時操作15次，可以預防感冒。
