【生活知識_預防冬季發癢】

【生活知識_預防冬季發癢】

進入冬季，皮膚越來越乾燥，會經常覺得搔癢，在生活上應該做到哪些事項來預防冬季發癢呢?

【預防冬季發癢保養方】

  1. 適當塗抹橄欖油於身上。
  2. 養成定時定量喝水的習慣。
  3. 室內溫度不宜過高，可用加濕氣來保持室內適宜的溼度。
  4. 多攝取含有維生素Ａ的食物，如:瘦肉、胡蘿蔔、菠菜和豆製品。
  5. 洗澡水溫不宜過高(超過40度)。

2014/10/25

上一篇
下一篇


分類：生活知識

分享此篇文章：