【疾病保養_助眠輕鬆滴！】

工作壓力大，睡眠不好的人，可以用薰衣草精油放鬆、助眠。

1. 薰衣草精油一滴，滴在枕頭。
2. 兩滴滴在手的神門穴(手腕橫紋處，從小指延伸下來，到手掌根部末端的凹陷處)。