【健康觀念_百病起於「寒」】

科學實驗證明，人體體溫上升到比正常體溫高 1℃ 時，免疫力就會增強5~6倍。反之，若體溫比正常體溫下降 1℃ 時，免疫力至少下降30%。中醫素問說『諸寒收引，皆屬於腎」，兩項都說明了百病起於「寒」。

『寒主收引，不通則痛』：當身體變冷會導致臟器功能低下，臟器功能一低下，血液循環變慢，身體就會不適，也容易促使心肌梗塞、腦梗塞及其他威脅生命的重症的發生。

對女性而言，「子宮寒」更是患病的根源。

【子宮寒易產生的疾病】

1. 不孕。
2. 手腳冰冷。
3. 痛經。
4. 月經不調。
5. 肥胖。