【健康食譜_中藥消脂茶】

想要減重，除了搭配運動及飲食調整外，另外提供二樣單純性肥胖的消脂中藥茶給減肥的人搭配飲哦！

【養顏消脂茶】

• 材料：玫瑰花2克、玳玳花（月季花）2克、川芎6克、荷葉9克。
• 功效：活血行氣、養顏減肥。
• 煮法：以上材料煮1000~1500c.c水飲用。

【消熱消脂茶】

• 材料：山楂10克、銀花10克、菊花10克。
• 功效：清肺瀉火及明目。
• 用法：以上材料煮1000~1500c.c水飲用。

【食用頻率】：一天一次。