【健康食譜_改善痛經，酒釀紅糖蛋好吃又有效】

甜酒釀即未榨出酒之米酵，又稱米酒、糯米酒、酒釀，是我國的傳統食物。吃甜酒釀可以改善婦科病如痛經等，為坐月子的經典聖品，也可幫助豐胸。

【做法】：
  1. 300毫升清水在鍋中先煮開 。
  2. 再加入紅糖和半碗酒釀，煮20秒至紅糖溶化。
  3. 最後打入雞蛋即可。
【備註】想改善痛經或想豐胸的女性，可於生理期前一周食用。

2013/10/18

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分類：健康食譜

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