【中藥知識_葛根】

【中藥知識_葛根】

葛根有『亞洲人參』之稱，可以舒緩頸部的筋絡循環，改善病人的「脖子緊」症狀。

每天用葛根20g煮水1500c.c當開水喝有降膽固醇的功效。

葛根

  • 【性味】：甘、辛、平、無毒。
  • 【功效】：具美容、緩解肌肉痛感的作用。
  • 【養生食譜】：用清水將小米300克浸泡一晚後，加入200克葛粉共煮成粥食用。

2014/09/11

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分類：中藥知識

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