【健康觀念_想孕嗎?打造好孕體質】

受孕成功的秘訣，會與生活習慣、飲食..等相關，現在，就來做個小測驗，看看您是不是好孕體質喔!!

符合條件，請勾選：

• 經常外食、飲食不均衡或挑食者。
• 喜歡吃冰的食物、飲料。
• 生活作息不規律、經常熬夜。
• 不運動。
• 喜歡穿緊身牛仔褲或是會勒緊下半身的服飾。
• 肥胖者，BMI值大於25。
• 過瘦者，BMI值低於18.5。
• 心裡經常感受到強大的壓力者。

如過有符合以上條件3個(含)以上就要注意了！受孕的機率可能會偏低喔。

若要打造容易懷孕的體質，就要丟掉上述的壞習慣。