《本氣特色》
今年四之氣主氣為太陰濕土，客氣為少陰君火，火主熱，土主濕，火濕薰蒸，故曰＂溽暑濕熱相薄，爭於左之上，民病黃疸而為胕腫＂，這時候氣候濕熱交織，人們容易患上腸胃及泌尿系統疾病。
《四之氣好發疾病》
因四之氣在主氣及客氣的影響下，火濕交蒸，氣候偏於高溫多雨，濕熱阻滯於人體中焦、下焦，因而容易出現腸胃系統、泌尿系統…等疾病。
《須特別留意的族群》
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- 出生年尾數為 4、8之人。
- 體質為痰濕、濕熱者要特別注意身體狀況。
《飲食調養建議》
「清熱祛濕」是四之氣調理重點！
建議平常應多吃薏苡仁、黃瓜、空心菜、莧菜、綠豆芽、苦瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜、芹菜、竹筍、赤小豆、扁豆…等。
【四之氣調理茶飲】
將黃連5克、白朮10克、厚朴10克、薏苡仁30克，加入1,500毫升水煎煮40分鐘；每日分2次服完，連服數日，有幫助祛濕清熱的作用。
