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【生活知識_天冷血壓易失控,穩定血壓這樣做】

最近氣候溫差變化大,有高血壓及心血管問題的人,血壓容易忽高忽低,若再有甚麼情緒上的刺激,很可能就會誘發心肌梗塞或中風,千萬不可疏忽。樓醫師提供了兩則穩定血壓的保養方,有高血壓及心血管疾患者不妨試試。

  • 平日保養︰吳茱萸粉1公克,加入適量白醋混和搓成一丸,用透氣膠帶貼在腳底之湧泉穴,一日一次。洗完澡之後貼,次日洗澡時換新的。
  • 血壓突然升高︰萬一找不到醫生可將大蒜一瓣拍碎,用透氣膠帶貼在腳底的湧泉穴,一小時後取下。

※小提醒:以上兩種方法,必須兩腳同時使用哦!
※有服用血壓藥者,請遵循醫囑,切勿任意停藥或減藥,血壓降下來後還是要看醫師。保養方僅供參考,症狀嚴重請就醫診治。




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