【健康食譜_喉嚨發癢要喝什麼?】
古代醫家李時珍所著《本草綱目》記載：「鳳梨，補脾胃，固元氣，制伏亢陽，扶持衰土，壯精神，益血，利頭目，開心益志。」利用當季盛產水果作成保養食療，安全省錢又新鮮，不妨一試！
【鳳梨蜂蜜飲】
- 【材料】：鳳梨肉120克，蜂蜜30克。
- 【做法】：將鮮鳳梨120克用600C.C水煮5分鐘後，待涼後、放入30克的蜂蜜，調勻後即可飲用。
- 【服法】：吃鳳梨肉並飲用其汁液，每日2次。
- 【效用】：可治支氣管炎。
【健康食譜_喉嚨發癢要喝什麼?】
2014/11/27
分類：健康食譜
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