【疾病保養_預防與改善高血脂，可以這樣做！】
現代人外食情形普遍，有三酸甘油脂、膽固醇偏高、脂肪肝的人也有上升的趨勢，血脂偏高，除了少吃油膩、油炸物、甜食外、適量運動，可喝葛根茶來保養。
葛根茶︰葛根一兩(或30~40公克)，水1000c.c，煮5~10分鐘，放稍涼後飲用，一週喝3~4天，改善時即可停喝。
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