【疾病保養_春季防鼻過敏妙招】
春季氣溫變化大，鼻過敏容易發作，尤其是氣虛、陽虛的人，來看看如何預防保養。
起床搓鼻翼︰早上掀開棉被前，將雙手搓熱摀住鼻子，用手指搓鼻翼20下。
晚上睡覺戴毛帽或穿帽T︰可以保護身體的陽氣，改善過敏現象。
不喝冰冷的飲料，不吃寒涼的瓜果類︰例如，西瓜、柳丁、梨子、橘子等。
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