【疾病保養_高血壓患者的禁忌食品】
2014/08/07
【疾病保養_高血壓患者的禁忌食品】
高血壓患者,平時在飲食上需注意哪些問題呢?
【高血壓患者的飲食重點】
- 禁止刺激性食品:烈酒、咖啡、可樂等..均不適宜。
- 忌鹽巴:少食鹽巴或改用薄鹽醬油調味,口味重的食物盡量少食。
- 忌食大量肉類:減少食用紅肉,如:豬肉、牛肉、羊肉,肉類以攝取魚肉為主。
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