【健康食譜_補氣提神茶輕鬆喝】
想補氣提神除了食療，還可以喝以下茶飲，此款茶飲尤其適合需要長時間說話、經常感覺疲勞的人飲用。
補氣提神茶︰用黃耆1兩、枸杞1兩、紅棗1兩，加入1500毫升的水，一起煮來當開水喝，怕冷的人還可以再加3顆紅棗，效果更好。
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