【中藥知識_枸杞】
《本草綱目》記載:「春采枸杞葉,名天精草;夏採花,名長生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。」說明枸杞全身都是寶,藥用價值高。
【性味】:甘平。【功效】:增強免疫力、補腎、明目、抗衰老、養顏美容。
【保養方】
枸杞菊花茶:枸杞一兩、菊花三錢,加入1500c.c水小火煮15分鐘,放涼後即可飲用。
飲用頻率:上述材料為一天份,一星期飲用3次,可以保養眼睛。
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