【疾病保養_補氣血食療方】
氣虛、陽虛體質的人，容易感覺疲勞、無力，可以試試以下的食療。
補氣血食療方︰山藥90公克、薏仁150公克、芡實30公克磨成粉跟小米一起熬成粥來吃，中午及晚上吃，可以配菜、配魚、配肉。
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