【穴道按摩_常按小姆指_補腎防衰老】
容易疲勞，或是視力衰退的人，要多注意了，有上述症狀，代表身體的腎氣逐漸虛弱，可以試試按摩手小指來改善。
方法︰每日早、晚輕輕按壓左、右手的小姆指各50下，可以補養腎氣，改善疲勞，預防視力衰退，
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