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小編的阿母上個月出車禍大腿骨折,手術後血紅素驟降至8點多g/dl,一般女性正常值為12 g/dl,緊急輸血又連續三天打紅血球生成素,出院前再測血紅素值只略回升到9點多g/dl。小編想到之前有患者喝了樓醫師提供的保養方「三紅湯」,才兩週就解決長期貧血的問題,於是立刻煮給阿母喝,隔天再打生蓮藕汁喝,如此兩種補血食療交替服用,兩週後回診再驗,血紅素竟回升至11點多,醫生說及格了!三紅湯果然是貧血救星啊~~~~
三紅湯做法:紅豆30公克、紅棗8顆、生的花生紅衣(外膜)少許,煮1000c.c.開水喝。
生蓮藕汁做法:生鮮蓮藕一節,加少許水打成汁,濾渣後飲用。