【穴道按摩_減壓、放鬆簡單按】
工作壓力大，容易疲勞、頭暈、注意力不集中的人，每日按摩雙側脖子處，可以減輕不適感。
按法︰用雙手指腹，沿著耳下到脖子的位置，輕輕的來回按摩，每日早晚各一次，每次各100下，可以穩定自律神經並放鬆心情。
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