【穴道按摩_升陽益氣，防中暑_大椎穴】
如果有中暑的症狀時，應該如何快速緩解呢？可以試試按摩或冷敷大椎穴。
按摩法︰按摩頸後突起最大的脊椎骨下面凹陷處，約200下。
冷敷法︰濕毛巾放置於肩頸處5-10分鐘。
※ 保養方僅供參考，症狀嚴重還是要看醫師。
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