【穴道按摩_不同經痛類型的穴位按摩】


【穴道按摩_不同經痛類型的穴位按摩】

經痛類型主要有三種:氣滯血瘀,由於情緒不佳及生活壓力引起的肝氣鬱結;寒凝血瘀,飲食及生活環境寒涼致血瘀;氣血虛弱,節食或過勞休息不足致氣血不足。不同的經痛類型施以對症的穴位按摩,可以有效舒緩經痛,並且有助於藥物調理效果。若時間及空間允許,按摩後在穴位上施以艾灸效果更佳。

《氣滯血瘀型的穴位按摩》

太衝穴:疏肝解鬱。

《寒凝血瘀型的穴位按摩》

三陰交:疏通脾肝腎三條陰經之氣血,交通心腎。

《氣血虛弱型的穴位按摩》

血海穴:引血歸經,治療血分諸病。


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