【健康食譜_讓媽媽變年輕_養顏補血茶】
這週就是母親節，許多人都會帶媽媽聚餐慶祝。除了吃飯，還可以幫媽媽準備養顏茶，讓媽媽膚色亮麗、青春永駐。
養顏補血茶︰黑豆10公克、紅棗3顆、枸杞5公克，用1000~1500的水煮開後，放稍涼即可飲用，一週喝2-3次即可。
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