【疾病保養_預防「陰暑」這樣做！】
許多人以為待在室內就不會中暑，其實喝太多冷飲、長時間吹冷氣、身體不流汗，體內的熱排不出去時，也會造成「陰暑」，症狀有：脹胃不適，頭暈、想吐、肩頸僵硬的症狀，來看看如何預防及改善。
老薑搓背︰把老薑炒米酒(10-15cc)，用布包起來，在脊椎上下推，可促進身體流汗，排出體內熱氣。
※ 保養方僅供參考，症狀嚴重還是要看醫師。
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