【疾病保養_乳房纖維囊腫的中醫預防保健法】
影響乳房最大的經絡是「胃經」、「肝經」，沖任二脈。經脈不通，久了容易引發乳房疾病。肝經與情緒最有關係，胃經就要須特別注意飲食的攝取。
【乳房腫瘤飲食禁忌】：
- 忌吃含雌激素多的食品:如山藥、蜂王乳等。
- 忌食過甜及高脂肪、高熱量食物，如:巧克力等...食物。
- 忌煙、酒、辛辣等...刺激性食物。
- 忌食冰冷食物，如:西瓜、橘子、柳丁、梨子，瓜類等...。
- 忌食過度溫熱的食物：如:羊肉、狗肉等…。
- 忌食「發」物：如:羊肉、無鱗魚、豬頭肉、豬頭皮、豬腳、鴿子、雞蛋、動物內臟、蝦、蟹等...海鮮食品。
- 忌補品:如人參、冬蟲夏草等...。
- 忌生氣憂鬱，「情緒」是造成乳房疾病最大的兇手。
