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【健康觀念_補腎抗衰老的回春妙方】
女人一過25歲皮膚就開始老化了,雖然外表還不見得立即出現明顯皺紋,但皮下的膠原蛋白卻會日漸流失,曾有過的嬰兒肥、少女肥澎澎臉頰會逐漸變瘦,使得五官變立體,過了35歲之後不只膠原蛋白流失更快,連細紋、皺紋也開始出現了,皮膚光澤明顯減少,這都是因為腎精、腎氣隨著年齡逐年減少的緣故。
中醫認為腎氣多寡與壽命長短有直接關係,多病、操勞、歲月都會耗損腎氣,所以想要延緩老化或是長壽健康就必須從補脾腎開始。想要回春變年輕,光擦保養品是不夠的,只有內外同時調理才能真正留住青春、延緩老化。樓醫師特別為廣大的女性朋友們提供一則抗衰老的保養方,配方出自中醫經典「普濟方」,有需要的朋友不妨試試。
《純陽紅妝丸》
- 材料:補骨脂、胡桃肉、葫蘆巴各120克,蓮子30克。
- 作法:將所有材料研成細末,調入適量的米酒,攪拌均勻後,搓成如梧桐子般大小的藥丸。
- 用法:每日一次,每次吃30丸,空腹用溫水送服。
- 功效:補腎助陽,抗衰老。