【中藥知識_補養五臟，防虛勞_五味子】
五味子具有甘、酸、辛、苦及鹹味，五味俱全，因而得名。不但可以平衡五臟、益氣生津、滋腎養心，還有增強體力，保養肝臟的效果，最適合長期久坐、勞心勞力的上班族，來看看如何使用五味子保養。
(※ 因個人體質不同，若要服用建議先諮詢醫師)
養肝明目茶︰菊花(杭菊)三錢、枸杞一兩、五味子三錢，用1500毫升的水煮開後當茶喝，一週喝2~3次即可，可以保養五臟，防止眼睛疲勞。
什麼情況不適合吃五味子？
有感冒、發燒、喉嚨痛與咳嗽的症狀的人及目前懷孕與哺乳中的母親不適合服用。
