【穴道按摩_消腳腫穴道輕鬆按_三陰交】
配合飲食與運動外，還可以按摩穴道，促進循環，消除腳腫。
三陰交穴：位於內踝尖上3寸(手四橫指)，脛骨後緣凹陷處，每日早晚各一次，每次30下，可促進體內濕氣排除，消水腫。
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