【穴道按摩_告別洗衣板，胸部up up】
有些女生天生胸部發育沒那麼好，也有些人是因為過度減重，使得胸部也縮水，這樣該怎麼辦呢?
運用黃金豐胸期(生理期前一週)，胸部感到痛痛漲漲的時候就可以搭配豐胸食物及豐胸穴道按摩，讓胸部up up。
豐胸食物：
- 天然雌激素食物：黃豆、黑豆、毛豆、山藥、青木瓜、黑芝麻、核桃。
- 維生素E食物：黑芝麻、核桃、杏仁、葵花子、腰果、黃豆。
- 優質蛋白質：牛肉、瘦肉、雞肉、豬腳、滴雞湯。
按摩豐胸穴道：
- 屋翳穴：乳頭直上，第二、三根肋骨之間。
- 少澤穴：雙手小指指甲外側靠底端處。
【按壓時間】每晚洗完澡後，按摩此二穴，左右每次5分鐘，可暢通乳房血液循環。
