【疾病保養_如何舒緩焦慮情緒？】
有時候心情突然覺得焦慮無法緩解，此時試試飲用合歡紅棗茶來舒緩情緒吧！
【合歡紅棗茶】
材料 ：合歡花1朵、紅棗5顆、冰糖適量。
做法 ：將合歡花、紅棗、冰糖一起放入杯中，倒入500C.C熱開水後、加蓋浸泡10分鐘。
使用頻率 ：一星期三次。
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